Một giấc ngủ ngon trên máy bay, đặc biệt là trong một chuyến bay dài sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe cho chuyến du lịch. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp cho bạn có một giấc ngủ trọn vẹn khi đi máy bay 

> Liên hệ mua ve may bay di phap và bạn sẽ có cơ hội khám phá những điểm đến xinh đẹp và tuyệt vời tại nơi này 

Hãy chọn thời điểm bay vào khoảng tối muộn. vì đây là lúc cơ thể bạn cần được ngủ và bạn có thể dễ chìm sâu vào giấc ngủ mà không bị thức giấc

Thứ 2 và thứ 3 là khoảng thời gian vắng khách nhất trong tuần, chính vì vậy, nếu chọn chuyến bay vào những ngày này bạn sẽ có nhiều chỗ trống để ngủ

Nên chọn vị trí gần mới cửa sổ bởi bạn có thể thoải mái ngả đầu vào tường và không bị làm phiền bởi những người bên cạnh hay gia đình có trẻ sơ sinh

Một cách nữa giúp bạn vừa dễ ngủ, vừa có thể bảo vệ cột sống đó chính là ngả ghế hết cỡ về phía sau, tuy nhiên bạn cũng nên chú ý không làm ảnh hưởng đến những người ngồi phía sau

Khi di chuyển bằng máy bay, bạn nên lựa chọn những trang phục rộng rãi và thoải mái. Như vậy sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

> Liên hệ ngay dai ly vietnam airlines và mua ve may bay di nha trang gia re

Nên cài dây an toàn qua quần áo và chăn  trong suốt chuyến basẽ ngăn việc bị thức giấc khi máy bay rung lắc.

Chuẩn bị thêm một số phụ kiện như bịt tai, bịt mắt hay gối kê cổ sẽ giúp bạn thoải mái nhất có thể.

Tránh sử dụng các thiết bị điện tử mà thay vào đó bạn có thể đọc báo hoặc truyện sẽ làm bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Không nên ăn quá nhiều trên máy bay vì như vậy bạn có thể sẽ bị đầy bụng, chỉ nên lựa chọn nước hoa quả hoặc nước lọc để ngủ được tốt hơn.

> Tấm ve may bay di moscow sẽ đưa bạn đến với xứ Bạch Dương xinh đẹp và ấn tượng