Top 10 điểm đến để tận hưởng cuộc sống lành mạnh

Trên thế giới có rất nhiều địa danh ấn tượng dành cho những du khách yêu thích khám phá, nhưng cũng có những địa danh thích hợp để tận hưởng một kỳ nghỉ dưỡng chất lượng và lành mạnh

Luxembourg  là một quốc gia nhỏ bé nằm giữa Bỉ, Pháp và Đức, được biết đến là một trong những quốc gia có hệ thống chăm sóc sức khỏe rất tốt, những hoạt động thể chất hiệu quả tại các trường học, nơi công cộng…

Israel là nơi du khách được thưởng thức những món ăn theo đúng chế độ ăn uống rất bổ dưỡng và khoa học với nhiều loại rau sạch, cá, thực phẩm không béo… Có lẽ vì vậy mà người Israel cũng là những người có mức cholesterol trong máu thấp nhất thế giới.
Chuyến du lịch đến Thụy Điển, du khách sẽ có cơ hội thưởng thức những món ăn ít tinh bột và chỉ bổ sung những chất béo có lợi cho cơ thể. Theo một cuộc thăm dò năm 2013, Thụy Điển cũng là nơi có số người luyện tập thể dục thường xuyên nhiều nhất châu Âu.

Khí hậu trong lành kết hợp với thường xuyên tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý giúp cho Nhật Bản là quốc gia có dân số già nhất thế giới. Các nhà khoa học cho biết, một phần tư dân số tại Nhật có tuổi đời trên 65 và Okinawa là nơi có dân số già nhất thế giới.


Dầu oliu, rau tươi, thịt nạc và rượu vang đỏ có nguồn gốc rõ ràng là những loại thực phẩm thường xuyên được người Tây Ban Nha sử dụng. Đây cũng là quốc gia mà người dân tiêu thụ đồ ăn nhanh ít hơn bất kỳ nước nào ở châu Âu.
Những bữa sáng ít chất béo, cuộc sống thanh bình trên những bãi biển là những tải nghiệm tuyệt vời tại Australia. Tại quốc gia này, thực phẩm sạch có nguồn gốc rõ ràng không phải là xu hướng mới như nhiều nơi, bởi đó là nguyên tắc bắt buộc trong cuộc sống lâu nay của người dân ở đây.

Mặc dù là quốc gia có mức chi phí khá đắt đỏ nhưng Singapore cũng được coi là nơi có cuộc sống lành mạnh nhất châu Á. Quốc gia nhỏ bé này rất quan tâm đến vấn đề thực phẩm, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng tốt mà chi phí hợp lý.


Không phải tự nhiên mà Thụy Sĩ luôn được coi là một quốc gia đáng sống nhất trên thế giới. Ngoài việc có một hệ thống chăm sóc sức khỏe tốt nhất thế giới, Thụy Sĩ cũng là nơi có cuộc sống lành mạnh, môi trường hoàn hảo với không khí trong lành, ít ô nhiễm.


Có rất ít thông tin về Iceland - đất nước có nhiệt độ trung bình thấp vào loại nhất thế giới. Thế nhưng người dân nơi đây lại có một cuộc sống rất lành mạnh, với nhiều hoạt động ngoài trời. Thực phẩm ở đây cũng rất đảm bảo khi người dân có nguồn hải sản phong phú và tươi rói. Tuổi thọ trung bình ở đây trong vài chục năm qua đã tăng đáng kể.

Trẻ em ở Italy sinh ra đồng thời cũng được chờ đợi sẽ sống đến ít nhất 80 tuổi. Theo Bloomberg, Italy cũng là quốc gia nơi mà “bác sĩ ít việc làm” và là nơi mà người dân ăn uống khá khoa học, với những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Related Articles

Chúng tôi chuyên cung cấp vé máy bay đi mỹ cùng các chặng bay nội địa khác như:vé máy bay đi hà nội giá tốt.Phòng Vé VietNam Airlines sẽ đồng hành cùng bạn trên các hành trình du lịch trên khắp thế giới.Hướng dẫn cách book vé máy bay giá rẻ hay vé máy bay đi sài gòn giá siêu rẻ. Chúc bạn và người thân có một chuyến du lịch tốt đẹp